zehn. Termin buchen

Kindersport, wenn es in den Tag passt.

10er-Karte, 149 €, acht Wochen. Absagen bis 12 Stunden vorher, sonst zählt der Stempel. Turnen, Yoga, Tanzen, Karate an einem Ort. Kein Halbjahr, kein Abo.

München Schwabing, für 0–3 und 3–6, ab Mitte Oktober.

0–3 buchen 3–6 buchen
Kinder beim Bewegen in der Turnhalle
149 €10 Termine in 8 Wochen
Kein Abokeine Mitgliedschaft, kein Halbjahr
12 Stunden vorherabsagen, sonst zählt der Stempel
Mix erlaubtTurnen heute, Yoga nächste Woche

Kennst du das?

Sport deines Kindes bedeutet Stress und keine Flexibilität für dich.

Langfristiges Commitment, starre Zeiten

Halbjahr oder Jahr. Jede Woche derselbe Slot. Sommer abmelden und der Platz ist weg. Krank: trotzdem bezahlt.

Viele Sportarten, viel Logistik

Turnen, Yoga, Tanzen, Karate: vier Vereine, vier Verträge, vier Wege durch die Stadt.

Zwei Geschwister an zwei Orten

Ein Kind 15 Uhr hier, das andere 16 Uhr dort. Ohne zweite Person fällt eins aus, oder beides.

Neue Interessen, neuer Verein

Nach einem halben Jahr will das Kind was anderes. Dann wieder suchen, anmelden, Liste, Vertrag.

Eine Karte, viele Angebote

Turnen, Yoga, Tanzen, Mini-Karate. Alles an einem Ort, alles auf derselben 10er-Karte. 0–3 und 3–6 sind getrennte Gruppen.

Kinderturnen auf Matten
Mo 10:00, 15:00, 16:00, 17:0045 Min, 0–3 und 3–6

Kinderturnen

Rollen, Klettern, Ringe. 0–3 mit Bezugsperson, 3–6 ohne Eltern im Kurs.

Kinderyoga auf Matten
Di 10:00, 15:00, 16:00, 17:0045 Min, 0–3 und 3–6

Kinderyoga

Tiere, Balance, Atem. Vormittags oder nach der Kita.

Kinder tanzen im Studio
Mi 15:00, 16:00, 17:0045 Min, 0–3 und 3–6

Tanzen

Bewegen zur Musik. Kein Auftritt, keine Probenpflicht.

Mini-Karate in der Halle
Do und Fr 15:00, 16:00, 17:0045 Min, 4–6

Mini-Karate

Stand und Aufmerksamkeit. Ab 4 Jahren.

Elternteil und Kind kommen zum Kurs

Zehn Stempel. Acht Wochen. 149 Euro.

Kein Abo, kein Jahresbeitrag. Acht Wochen, dann ist die Karte leer oder verfallen.

149 €

10 Termine in 8 Wochen, 14,90 € pro Stempel

Gültigkeit
Acht Wochen ab dem ersten Termin. Was ihr nicht nutzt, verfällt.
Mix
Turnen, Yoga, Tanzen, Karate. Dieselbe Karte, derselbe Ort.
Absage
Bis 12 Stunden vorher kostenlos. Danach oder No-Show: der Stempel zählt.
Kein Abo
Nach acht Wochen ist Schluss. Nächste 10er nur, wenn ihr nochmal kauft.
Nur Winter
Ihr müsst keinen Platz über den Sommer halten.

Slot wählen, buchen.

Nachmittag 15 bis 18 Uhr, plus ein paar Vormittagsslots. 0–3 und 3–6 sind getrennte Listen.

Als Kind mehrere Sportarten.

Nicht vier Vereine. Eine Karte. Erst mischen, festlegen kommt später.

Breitere Basis

Mehrere Sportarten in der Kindheit hängen mit besserer Motorik und längerem Dabeibleiben zusammen. Die spätere Hauptsportart profitiert davon.

Côté & Vierimaa, ISSP Position Stand „To Sample or to Specialize?“, 2014. Sampling-Jahre als Grundlage für Leistung und lebenslangen Sport.

Weniger Verschleiß

Frühe Spezialisierung auf eine Sportart hängt, unabhängig vom Trainingsumfang, mit mehr Verletzungen und schweren Überlastungen zusammen.

Jayanthi et al., Am J Sports Med 2015. Jugendliche Athlet:innen, 7 bis 18 Jahre. Spezialisierung: Odds Ratio 1,27 für Verletzung, 1,36 für schwere Überlastung.

Weniger Burnout

Wer nur eine Sportart fährt, berichtet mehr Erschöpfung, mehr Abwertung des Sports und weniger Erfolgserleben als Kinder, die mehrere machen.

Giusti et al., Meta-Analyse Orthop J Sports Med 2020. Vor allem Jugendliche. American Academy of Pediatrics: Spezialisierung hinauszögern, Multi-Sport empfehlen (2016).

Verletzung und Burnout: Schul- und Jugendalter, nicht 3–6. Für Kitakinder zählt der erste Punkt: viele Bewegungsformen, bevor eine Sportart sitzt.